专注于自己 才会越来越优秀
小时候,父母爱说:“你看谁谁谁家的孩子,学习成绩多么好”。于是你拼命的努力,学习成绩提上来了,然后父母又说:“你看谁谁谁家的孩子,上学之前都要为家里干多少活”。于是,你拼命的帮家里干活,父母又说:“你看谁谁谁家的孩子,放学回家连他们胡同里墙上的土都打扫的干干净净”,于是,你像一个泄了气的皮球一样瘫坐在那里。在父母眼中,你似乎永远都无法达到完美!
于是乎,我经常希望自己变成别人,如果我是她该有多好哇!
我是一个不擅长人际的人,我非常羡慕那些人际关系特别好的女孩子,很活泼开放的那种。那是我十分想得到的特质。有些也许是天生的,有些跟成长环境有关。记得那还是几年前,我在一家网络公司遇见的一个女孩,人漂亮、机灵、能说会道,就是那种在一个环境中瞬间熟络起来的那种。而我恰恰相反,我胆小而自卑,总想把自己藏起来,总觉得自己不够优秀,人多了就特别囧,在场合上也不会说话,我一直觉得这是我的缺点。
诚然,很多人都觉得这是我的缺点,人家评价我的时候这样说:“你太老实了……”、“你虽然不爱说话,但是……”这是比较好听的,也听到别人说:“你要会来事一点,你看人家xxx,让人舒服”,那时候听到这些话很刺耳,一个人很难面对自己的缺点。
这些年,我没有做出什么名堂,也没有像哪位姑娘那样一下子开了挂,我的改变总是很缓慢。我善于站在角落看别人表演,我清晰的记得幼儿园第一次跳舞的时候,老师是怎么把我硬生生的拉了下去,对我说:“你连蹦都不会蹦,还跳”,那年的六一儿童节我涂了三姨的口红,梳好了辫子坐在我们家旁边的小路上,等着六一儿童节跳舞回来的小伙伴,那一刻的感受现在已经记不清了,也许就是从那时候开始,内心萌生了深深的自卑,将一个人藏在角落里。
无意中的一次机会,一件事,让我感到很受伤的时候,我告诉自己,不要找别人的问题,向内看,向内看。那一刻我似乎看到了一个无比脆弱的小女孩,认真、孤独、脆弱、自卑,我走过去牵起她的手,又牵起她的另一只手,将她搂在怀里,告诉她:我会陪你一起面对。那一刻久久不能平复的创伤竟然治愈了,回过头来再看那些创伤,竟然不再感到匮乏和自卑,不再渴望别人的补偿,就像被风吹平了的沙漠,早已不见写在上面的文字了。
我们习惯于向外寻求,期盼着谁的出现可以添补自己心灵的缺失或创伤。其实,内心的小孩一直在等你回来,等你带着爱回来,带着爱回到你每一个创伤的当下,却抚平过往的漏洞。
有些时候,我也以为是别人伤害了我,其实别人只是碰触到了你的伤口,所以你才会疼。而这些创伤以前就有了,当自我治愈了之后,以后才会不再疼,也就更健康,更强大了。我们每个人都没有一个完美的原生家庭,都带着各种创伤走到现在,还好,我们可以通过自我察觉,自我疗愈来重塑自己。
很多看似无法面对的创伤,背后都有你尚未开采的力量,只要走过去,找到你的内在小孩,牵起她的手,将爱带给她,这些创伤就是上帝送给你的一份礼物。看似不能面对的事情,明天也许就顺理成章了。这世界上有很多人,各有各的特点,专注于自己,才能更加优秀。
于是乎,我经常希望自己变成别人,如果我是她该有多好哇!
我是一个不擅长人际的人,我非常羡慕那些人际关系特别好的女孩子,很活泼开放的那种。那是我十分想得到的特质。有些也许是天生的,有些跟成长环境有关。记得那还是几年前,我在一家网络公司遇见的一个女孩,人漂亮、机灵、能说会道,就是那种在一个环境中瞬间熟络起来的那种。而我恰恰相反,我胆小而自卑,总想把自己藏起来,总觉得自己不够优秀,人多了就特别囧,在场合上也不会说话,我一直觉得这是我的缺点。
诚然,很多人都觉得这是我的缺点,人家评价我的时候这样说:“你太老实了……”、“你虽然不爱说话,但是……”这是比较好听的,也听到别人说:“你要会来事一点,你看人家xxx,让人舒服”,那时候听到这些话很刺耳,一个人很难面对自己的缺点。
这些年,我没有做出什么名堂,也没有像哪位姑娘那样一下子开了挂,我的改变总是很缓慢。我善于站在角落看别人表演,我清晰的记得幼儿园第一次跳舞的时候,老师是怎么把我硬生生的拉了下去,对我说:“你连蹦都不会蹦,还跳”,那年的六一儿童节我涂了三姨的口红,梳好了辫子坐在我们家旁边的小路上,等着六一儿童节跳舞回来的小伙伴,那一刻的感受现在已经记不清了,也许就是从那时候开始,内心萌生了深深的自卑,将一个人藏在角落里。
无意中的一次机会,一件事,让我感到很受伤的时候,我告诉自己,不要找别人的问题,向内看,向内看。那一刻我似乎看到了一个无比脆弱的小女孩,认真、孤独、脆弱、自卑,我走过去牵起她的手,又牵起她的另一只手,将她搂在怀里,告诉她:我会陪你一起面对。那一刻久久不能平复的创伤竟然治愈了,回过头来再看那些创伤,竟然不再感到匮乏和自卑,不再渴望别人的补偿,就像被风吹平了的沙漠,早已不见写在上面的文字了。
我们习惯于向外寻求,期盼着谁的出现可以添补自己心灵的缺失或创伤。其实,内心的小孩一直在等你回来,等你带着爱回来,带着爱回到你每一个创伤的当下,却抚平过往的漏洞。
有些时候,我也以为是别人伤害了我,其实别人只是碰触到了你的伤口,所以你才会疼。而这些创伤以前就有了,当自我治愈了之后,以后才会不再疼,也就更健康,更强大了。我们每个人都没有一个完美的原生家庭,都带着各种创伤走到现在,还好,我们可以通过自我察觉,自我疗愈来重塑自己。
很多看似无法面对的创伤,背后都有你尚未开采的力量,只要走过去,找到你的内在小孩,牵起她的手,将爱带给她,这些创伤就是上帝送给你的一份礼物。看似不能面对的事情,明天也许就顺理成章了。这世界上有很多人,各有各的特点,专注于自己,才能更加优秀。